〖健康科普〗献血会影响月经吗？

无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，很多女性朋友愿意献出爱心，但又担心会影响月经，那么，献血会影响月经吗？

我们国家鼓励无偿献血，对于献血的人群有严格的规定和相应的检查，《献血者健康检查要求》明确指出“妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。”暂不能献血。月经是子宫内膜在卵巢激素的调节下的周期性脱落，它的周期跟卵巢激素周期有关，量的多少跟子宫内膜厚度以及凝血功能有关。在临近月经期或经期献血，造成急性失血，会影响内分泌功能，引起月经紊乱，所以不建议献血。

世界卫生组织认为一个健康的人献血不超过自身总血量的13%，对人体是没有不良影响的。正常成年人的血液总量约相当于体重的7-8%，以体重50公斤的成年人为例，其全身的血液总量约为4000毫升，按照我国规定的献血标准，如果一次献血400毫升，仅占自身总血量的10%，低于世界卫生组织的献血标准。另外，人体循环血量有一个很强的缓冲能力，献血后肝、脾等器官的血液会及时补充并恢复血容量，不会引起血流动力学的明显改变。同时，机体也会加快制造新的血液，血液能在较短的时间内得到补充。

所以，身体机能是正常的女性，非经期献血不会影响机体的状态，也不会影响女性的内分泌功能和月经。因此，献血在正常情况下是不会影响月经的。